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【泉佐野ベビーマッサージ】ついつい怒ってしまう。私の怒りのポイントは？
泉佐野コープ２階集会室にて毎月第４火曜日に赤ちゃんとママのベビーマッサージ教室を開催しています。
今回はお休みが重なって少人数でゆったり
参加してくださったママとゆっくりお話しできました。
ベビーマッサージが終わった後のホッと心休まるリラックスできる時間。
ママにも赤ちゃんにも緊張してほしくないので、少しのお茶菓子と一緒に。
からだ遊びでリラックス
遊んだのは「楽器遊び」
赤ちゃんの身体をいろんな楽器に見立ててポロロン、リンリン、タタタン♪
たくさん演奏出来たね！
あなたの怒りのポイントは？
ママたちとアンガーマネージメントについてお話しました。誰でも感情の起伏ってあって普段なら怒らなくて済むことなのに、ついつい怒ってしまったり。
赤ちゃんへは怒らないけれど、どうしても、上の子へ怒ってしまう・・・。
簡易版の診断タイプがわかる資料でみんなで一緒に診断してみました♪
そんなとこをしながら、子どもへの想い・親としての責任。
いろんな悩みや不安。
心の中にあるもの、全部吐き出して、とまでは言わないけれど
口にすることで、「あ、そんな悩むことではなかったかも。」と気付く場合があります。
私も、子育てしていると日々、悩みと心配ばかり。
口に出して話している途中で、「あ、もう大丈夫や。」と気付くことがあります。
小さな不安や悩みはこうやって解消していけるとママの気持ちもスッと楽になるはず。
子を想うからこそ、の不安は、前向きなエネルギーに変換していけるといいですね。
子育ての不安はその都度解消。
ベビーマッサージ教室へ来てみませんか？
お近くのお教室へ日程を確認してぜひ、お越しください。きょうだい連れも歓迎です。
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