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ままとこくらぶ （2カ月に1回）
つながりの大切さ
子どもが小さい頃は、一緒にベビーマッサージやおやとこカフェなどに出かけて同じくらいの年頃の子どもを持つママ達と同じ時間を過ごしながらつながる場所があったけど…
子どもが大きくなってきて、子ども園や幼稚園、小学校や中学校に通うようになり、生活環境も変化して子どもが小さい頃につながったママ達と過ごすこともなくなり、自分の時間も無くなったママもいるのではないでしょうか。
子どもが大きくなるにつれて悩みはなくなると思いきや、内容は変わってくるけど悩みはいつもある。常に何かに悩んだり心配したりしていませんか？子どもが成長してもつながれる場所は大切です。
自分時間の大切さ
自分のために使う時間って贅沢に感じますよね。だから自分のために時間やお金を使うことに罪悪感を覚えるママも多いのではないでしょうか。
でもね、自分が満たされているからこそ頑張れることってあると思うのです。家事や育児を頑張れるように自分をしっかり癒しませんか？
ほっとできて充実できる時間の大切さ
ままとこくらぶでは、毎回いろんなジャンルの講師にきてもらい、みんなで楽しく学びます。
アロマ、ダイエット、防災、メイク、発育発達、手作りおもちゃ・・・楽しい時間を過ごしながら学べるなんて素晴らしいと思いませんか？
ほっとできたり癒されたり満たされたり。ママが心穏やかに、笑顔でいられることが家族の笑顔につながると思うのです。
おやとこカフェ（月1回開催）
ほっと一息できていますか？
子育てって24時間365日。ゆっくりできる時間ってないですよね。
せっかくいれたコーヒーも冷めてしまう。こどもが寝たからさっとラーメンでも！と思っても、すぐ泣いちゃっうから麺はいつものびのび…。ひとりでゆっくりお風呂にはいる、ゆっくりひとりで寝るなんて夢のまた夢…。
だからこそ、ほっと一息できる時間は作らないとできないですよ！
おしゃべりとコーヒーと甘いもの
おやとこカフェでは、同じ年頃がいるママや先輩ママ達と子どもを遊ばせながら、コーヒーを飲みながら、甘いものをいただきながらおしゃべりしています。
コーヒーだけじゃなくいろいろご用意しています。甘いものはさとちゃん特製シフォンケーキ。手作りだから安心安全。
ちびっこたちもいつもニコニコ食べてます。ママのケーキも食べちゃうくらい（笑）一緒に美味しいものを囲んでおしゃべりするので、初めましての人とでもすぐに打ち解けてお話も弾みます。スタッフもいますのでお気軽に参加できますよ。
おしゃべりは元気の素
不安なことはないですか？
不安なことや心配ごとは誰かに話すだけでずいぶん楽になったり小さくなったりします。聴いてもらって、共感してもらったり、うんうんとうなずいてもらったり。それだけで心がスーッと軽くなる。子どものこと、家族のこと、家事のこと、仕事のこと…本当に毎日毎日いろんなことがあります。
だからこそ、ほっとできる時間と空間は誰にとっても大切です。自分がおしゃべりして元気になったり、他のひとの話を聴いて元気になったり。おやとこカフェはエネルギーチャージできるママ達の居場所になりたいと思っています。
